En Mujer en Equilibrio contaremos con un grupo de especialistas que abordarán distintos pilares de la salud femenina desde una perspectiva científica, preventiva e integral.

✨ Dra. Patricia Madrigal – Médico integrativo y funcional

Hablará sobre reguladores de la salud hormonal, explorando cómo factores como la masa muscular, el sueño, el estrés, la microbiota y la exposición a disruptores hormonales influyen en el equilibrio hormonal de la mujer.

✨ Dra. Daniela Vargas – Cirujana plástica, reconstructiva y estética

Abordará el tema de estética consciente, explicando cómo cambian las necesidades de la piel a lo largo de las distintas etapas de la vida y qué tipo de tratamientos estéticos pueden considerarse desde un enfoque preventivo e informado, como el bótox preventivo, bioestimulación y cuidado de la piel según la edad.

✨ Lic. Karina Tapia – Especialista en entrenamiento, hipertrofia, conditioning y terapia física

Estará a cargo del pilar de movimiento inteligente, donde hablará sobre el ejercicio como herramienta para la salud femenina, el papel de la masa muscular y cómo entrenar de forma estratégica para apoyar el metabolismo y el equilibrio hormonal.

✨ Lic. Mónica Martín – Nutricionista

Compartirá el tema de nutrientes para la salud femenina, abordando el papel de los macro y micronutrientes en la salud de la mujer, la importancia de priorizar alimentos de alta calidad como proteínas, vegetales y grasas saludables, y cómo construir una alimentación equilibrada que apoye la energía, el metabolismo y el bienestar hormonal.

✨ Luna Wedel – Especialista en movilidad, fuerza, flexibilidad y bienestar consciente

Nos acompañará con una práctica guiada de respiración y conexión corporal, diseñada para ayudar a regular el sistema nervioso, reducir el estrés y cerrar la experiencia desde un estado de calma y equilibrio.